Hayatta kalma mücadelesinde su kadar önemli başka bir şeyyoktur.Vücudumuzun % 70 sudur.Bir insan düzenli ve minimum miktarda su almazise , o insanın hızlı ve verimli olmasını bekleyemezsiniz.Bir insanın iklime,doğadakiaktivitesine ve ortam ısısına bağlı olarak minimum hergün 2.5 lt su içmesigerekmektedir.İçtiğimiz su dışkı ,idrar,vücuttan ve akciğe
Devamını Oku